Emporia

I Malmö har ett nytt StOort köpcenter öppnats i förra veckan.
Idag var vi där för att äta lunch.
Mamma Mia så stort!!

Får se om det blir en tur dit efter jobbet i morron, eller inte. Det behövs nog minst en heldag för att hitta allt.
På taket var det gräs och kullar och en scen och utsikt över hela ..Limhamn?
Inomhus var det växter och själva varuhuset hade stora plastgrejer i olika färger överallt.
Googla gärna Emporia!

Idag var en riktig skitdag

med en massa inloggningsstrul och support till höger och vänster.

lånad bild från google

Jag fick till slut iväg det viktigaste och kunde ta en fika med Annelie som ändå skulle besöka ISS i ett annat ärende.
När jag kom hem från jobbet ramlade det sista lösenordet in på mailen så får jag testa imorron i .... Malmö.

Jag och Jossan har hunnit gymma också. Hon styrka och jag 45 minuter löpband.

//Kicki

2009

Var året som jag hoppade över styrketräningen.
Kolla armarna! Asg*
Men pizza äter jag iallafall i Venedig!

Biffarnas kväll

Idag har jag klippt min mammas hår och Jossan hade en nagel-kund med förstärkning.
Efter avslutat arbete gick vi till Medley och Bodypumpade en timma.
Vi ökade vikter på några övningar och kände oss som värsta biffarna när vi högröda och svettiga gick hemåt i kylan.

(Ett tips är att vänta med tacopajen till efter träningen för den fick jag njuta av i rap-form hela passet!!)

Nu avnjuter jag lite glögg och pepparkakor med brieost.

Imorgon jobbar jag i Linköping!

//Kicki

Igår

gjorde Jossan nya naglar på mig.
Jo då, jag hade bokat tid och fick betala precis som alla kunder.

En förlängning och lite svart och silver.
Vi satte ett hjärta på ringfingernageln.

Nytt

från dagens shoppingtur.
En sisådär 6 påsar mat blev det också.

Från

Mamma. :)

Brrr

Dunjackan fram!

Nu är det jul igen

Även

En äggklocka fick jag!

Söt

nagelknipsare jag köpte idag.
Finns "TGR" här i Liljeholmen.. Skoj!

Stockholm igen.

Startade bilen kl 06 och var framme 08.
Ingen måndagstrafik idag inte!
Efter förmiddagsutbildningen bar det iväg på mässa i Älvsjö.
Mycket städprylar och maskiner tröttade ut en redan slut Kicki.
Väl på hotellet tog jag en timmas promenad runt omkring och på Årstafältet.
Det var lite kyligt så nu ligger jag nerbäddad och ska se på djurakuten på trean.

//Kicki

Somna

om eller gå upp halv åtta en lördag??

Hmmm

Bubblegum

Kom bara så där att tänka på duschkrämen som kommer lagom varje jul till Lush.
Den rosa med bubblegumlukt. Blir nog årets "håll utkik efter- köp hem så snart som möjligt"-produkt.

Koko- Kicki-fundering....

Fredag

i morron och det innebär hemfärd.
Det är otroligt vad denna vecka (också) har gått fort!
På dagarna matas hjärnan med information tills det känns som om man har potatismos innanför håret.
Sen tillbaka till hotellet där löpbandet har utnyttjats flitigt hela veckan.
Efter dusch eller bad hämtas en cappuchino upp till rummet för att avnjutas i sängen.

I tisdags blev det faktiskt en Newcastle till fotbollsmatchen!!

Så när jag kommer hem Imorron blir det ett Body Pump pass lagom när jag hunnit parkera strax före fem..
Tokig? Lite!



//Kicki

Toktränat

Jag brukar ju köra Body Combat på söndagar, det är ju såå kul!
Så ville ju Jossan ha sällskap på Body Pumpen som slutar 30 minuter innan Combaten börjar.
Och självklart !?! följde jag med på det också.
Kan säga att Combatpasset blev tokjobbigt med pumpen i kroppen. Men va fasen... Man vet ju inte om det finns nåt bra ställe i närheten av där jag bor nästa vecka att träna på, så bäst att passa på.

Till kvällsmat blev det mammas goda räkpaj, som det nu bara finns två bitar kvar av i frysen, blink blink.

//Kicki

oj

Oj vad dålig jag blivit på att blogga.
Förra helgen när solen värmde, plockade vi in utegrejerna som skulle in och lade presenning över det som får vara kvar utomhus.
Dock hänger visst amplarna kvar, alltid glömmer man nåt!

Veckan som var tränade jag på en massa pass och gav mig även på milen på löpbandet.

Igår var jag och Anette en sväng på stan och kollade kläder m.m som vi ska köpa när vi vinner på Lotto. (?) 
Hittade bla. en supersnygg dunjacka som skrek våra namn!

Jag och Pirre käkade hämt-kinamat från Ming som smakade Yummie och kollade sedan på den gamla filmen "Philadelphia" med Tom Hanks. 
Bra film!

I morronbitti åker jag till Stockholm för fortsatt introduktion och utbildning.

Men idag blir det salong- klippeti-klipp på Tim, brorsan och farsan innan Body Combatpasset ikväll.

//Kicki

Tre.

Tre bra dagar av tre möjliga!!
Känns bra.

//Kicki

känner igen mig,,,,

Paaaarty!

Tack familjen!

Ny kompis.

Så ligger jag här igen

och spelar spel på mobilen istället för att sova!!

Denna vecka

jobbar jag på kontoret i Linköping.
Idag har jag installerat mig och mina prylar, repeterat lite smått från förra veckan samt träffat en massa människor som jag ska hänga på resten av veckan.

Jag tror att det blir träningsfritt idag Kanske eventuellt lite löpband, men har inget pass bokat.

Fick en välkomstbukett via bud också...

//Kicki

Min nya bil

Jo då den är större än Er golf mamma.
Fast det är en liten bil..
Toyota Prius. Går på el upp till 50km/h.
"är som att åka rymdbil" -Pirre

Torsdag.

Idag blev det fiskgryta i saffran och bredvid lite kräftaioli till lunch.
Måste säga att luncherna denna vecka varit mycket bra och goda. 
-Bufféer av olika slag.

Idag var jag på SATS igen och körda ett pass Combat efter jobbet. 
Måste säga att jag uppskattar Sanna och Johan hemma på Medley ännu mer efter detta. Hon som hade passet var en helt okej instruktör, men går inte att jämföra med våra stjärnor hemma!

I morron em är det dax att åka hem till Linköping och smälta denna första arbetsvecka.
Siktar på att vara med på Pumpen i sporthallen kl 17:00, så hoppas på att sluta hyfsat här och att trafiken vill mig väl.

Höres!

//Kicki

Tränat på SATS

Bara för att jag är i Stockholm skippar jag INTE träningen.
Idag körde jag Body Pump, exakt samma release som hemma, och sen joggade jag femman på löpbandet.

I morgon ska vi ut o käka efter jobbet/ på kvällen men på torsdag har jag bokat Combat.

Igår var en intensiv dag med några draman, men idag har det flutit på fint.
Allt är nytt : bil, dator, telefon, folk och stad.
Men det känns bra!