träningsvärk.aj

Wa sa du (bi)?

Sitter i soffan och väntar på att duschen ska bli ledig. Jossan ligger i badet.
Johanna hade med sig en stoor påse med Wasabinötter idag som jag just smaskat i mig en hel del av ( inte påsen- nötterna!!) så nu värker det lite i magen igen. (diet?)
Vi firar Wasabinötsdagen idag, men ska planera lite bättre till nästa år. Gröna kläder osv...


Idag var jag på body-Combat. Det är så jäkla kul asså, Me happy!
Och imorron är det redan torsdag. Helt otroligt vad fort veckorna går nu. Johanna ska till Tyskland denna weekend så en Amarula är beställd. Wiii!! 
Valborg va det visst... den som väntar på nåt gott får fan vänta till Valborg innan man öppnar.. 
Byxor ska passa byxor ska passa byxor ska...


//Kicki

Pic´s

Moist

Små kronor i krukorna Matchar de stora på öppna spisen

Lite 70-tal

Stora "kronorna" i bakgrunden

Pirres nya tröja som tyvärr är för stor för mig  

7 st =100 kcal

//Kicki

Vem ger oss detta väder egentligen?

Jag trodde i min dumhet att detta snöande skulle vara över för säsongen, men så blev det dock inte. Ännu en  ruggig dag med blåsande isbitar i ansiktet. Fy.

I går ställde jag in dancepasset för att åka och fylla på kyl och frys, vilket kändes mer än nödvändigt då det ekade tomt i dessa skåp. Endast några flaskor stod och skallrade mot varann lite ensamt tillsammas med majonnäsen.
Jag åkte tillsammans med Sambon och sonen till Ikano för att se dem handla Adidas-prylar på Intersport, innan Willys fick finbesök av oss.
Måste säga att det är synd att sambon har XL i sin nya tröja, den hade min kropp gärna lånat annars! Cool.

Tim betalade maten,Tack! men vi glömde visst att köpa O´boy, alltid är det nåt som man inte får med sig hem.

Idag har jag planen på att sova middag innan jag eventuellt ger mig över gatan till crosstrainern på Medley.
Min fot vill liksom inte vara med mig på de pass jag bokar, utan jag får snällt avboka dem igen. Jag hoppas ju på att ett mirakel ska ske typ över natten, så att jag kan vara smärtfri.
Men Näe!

Nu vill jag ha sommar och varmt så man åtminstonde kan cykla till jobbet igen!



Varm dag i venedig   Inte så dumt att drömma tillbaka till

//Kicki

vinter?

Se det snöar. Igen.
Nytvättad bil och skitväder, ingen rolig kombination.
Har iallafall ätit gott idag och imorron blir det nya tag med träningen igen! Skojjigt


//Kicki

rekordsnabbt handlande.

Jag hojjade bort till HM, parkerade cykeln, gick in och var ute med två snygga skjortor på 5 minuter!
Det ni! Hoppas bara de passar på min bror. Den jag köpte i julklapp var för liten... Pinsamt!
Så nu blev det storleken större.


Jag har beställt lax till middag idag, med potatis och rom-sås. Gott!
Och så ska jag tvätta bilen i Vikingstad också. Den är hemskt smutsig.
Bilder kommer vid senare tillfälle.
Smell you later.


//Kicki

Ojojoj ojoj ojoj!

Min festrutin är körd. 
Efter 5 dagar på en pulverdiet så drack jag: 5 cider, 1 stor stark, 1 Corona och 1 Newcastle Ale (och så fick jag visst en Minttu-shot av sonen...Oops).
Jag åt chips, ostbollar, Bacon-burgertallrik på Strandgatan samt två cheese från McD på vägen hem. Allt detta inom loppet kl 16:00- 00:00. 
Gissa vem som spydde kl 06 i morse  ?? och kl 10... 
Fifan! nu är det no alcohol förrens till Valborg asså. Uuääk


...Men så sa jag ju att jag skulle festa på fredagen, om ni läst tidigare inlägg!


Så idag vaknade jag kl 16:00 och har inte gjort många knop. Tanken var att promenera på stan idag i lugn och ro, för att köpa present till min bror som vi ska fira imorron. Nu stängde ju City innan fyllot kom ur sängen så.... 
affärerna öppnar ju kl 12 på söndan, jag får väl hänga på låset då och stressköpa nåt!


Jag skjutsade Jossan till en kompis förut (Jodå det var 19 timmar efter sista alkoholintaget så det var lugnt) och åkte då till Maxi för att köpa mjölk och läsk. 
Då hittade jag dessa godingar till mina fötter:

i´m in love!

Jag vet... jag blir lycklig av skor!
Nu har jag suttit i mörkret i snart en timma, min laptop är inte ikopplad i väggen utan klarar sig på batteriet. Det är ju Earth hour, och stearinljusen värmer lägenheten gott. 


Min sambo ligger nerbäddad med täcke + filt + mina raggsockar (det får ni inte låtsas om att ni vet, för han hatar mina raggisar), och har ont i halsen och hög feber stackarn. Men lite glasstårta från Maxi slank ner nyss iallafall.


Jag tänker inte tända några lampor ikväll utan låta ljusen sakta brinna upp. Det är ju så mysigt!


Här kommer några bilder från veckan som gått:

As-fula sandaler som Lena och jag skrattade gott åt. Något för hennes brudtärna? Moahaha

Två glada på lunchrast, provar barn-solglasögon!

Picaboo!! 

 Imorron kanske det kan bli lite sol efter firandet av min bror?
......Eller träning kanske behövs förresten...  Får se!
Har en fruktansvärd träningsvärk i benen efter att inte ha tränat på en vecka. Väldigt obehagligt!

//Kicki

torsdag- städdag

Förut, när Tim och Jossan var små, städade jag alltid på torsdagar.
Dels för att ha hela helgen städfri och dels för att varannan helg var de hos sin pappa från fre-sön. Då höll det sig rent längre liksom.
På nåt konstigt sätt så håller det i sig än idag, att på torsdagen ska det städas.


Idag blev det nån typ av halvstädning eftersom det kommer hem ett gäng från jobbet hit imorron. Det känns så där oviktigt att torka golv när man ändå får göra det på lördagen, när alla spillt färdigt!
Så det fick räcka med dammsugning och toastädning.
(och så har Jossan plockat ordning i sitt rum förstås)


Fredag imorron och det innebär Strandgatan 2, bowling och mat med ett glatt jobbgäng. 
Som sagt: en liten förkrök här, det är ju krypavstånd till Strandgatan från oss. 
Det blir väl inte så sent, det är ju fredag och man är gammal.
Har ju diet:at sen i måndags så det räcker väl med en cider för att fyllna till... 


Rapport kommer på lördag!


//Kicki

happy

Ciao!
Fick idag höra "vad gott det var mamma" om maten.
såå roligt och tacksamt
Nu kan jag med glädje laga mat en dag till.

//Kicki

Är litesmåfebrig men inte sjuk

Men Ojojoj vad gött jag sovit! Soffan is da shit!
Har fortfarande "grus i halsen" så ingen träning på ett par dagar.
I natt sov jag inte mycket, men hoppas på att denna natt blir bättre.


Just nu ligger jag kvar under filten och fryser som en hund. Ska väl ta mig upp och ut i köket för matlagning om en stund.


Ikväll är det nog slutklämmen på Biggest Loser kl 19, så det måste jag självklart se. 
Tog två vackra "kan inte knäppa jeansen-bilder" igår, som jag hoppas kunna jämföra med ett par "åh jäklar vad de sitter bekvämt- foton" om några veckor. 

Ha det gött 


//Kicki

atjoo!

Idag på väg hem, flög en bacill på mig.
Kändes som en feber-ontihalsen-förkylning attackerade mig hastigt och lustigt.
Eller så var det Previa-baciller som hoppade på mig när vi var där på besök.
Så jag har vilat i soffan hela eftermiddagen och inte orkat göra ett smack!
Nu kollar jag på Biggest Loser Australien, det är tydligen final.
Somliga är enorma, trots att det är final, men det är inte de som är topp tre..
Själv ska jag losa några kilon till 1 maj. Har några byxor som ropar på mig i garderoben, men sitter tight.. (går ej att stänga).
Så nu blir det nyttigt ätande (utom fredag) i ca fem veckor, så får vi se om byxorna vill passa på Kicki igen.
Ja jag vet att jag tränar o så, men födointaget ska bli mycket hälsosammare. Bye bye Amarula!
Ska ta en före och efter-byx bild tror jag...
Önska mig lycka till!


//Kicki

vad blir det för mat?

Vad är detta?

Jo, tisdagens Chili!

Idag blir det pastagratäng.

en, två rätter lagade idag alltså

Stackars Johanna, var har hon hamnat??

Ojj! Det smittar!!

Ehh ??

Fota mig! Fota mig!...

En stackars fågel som hade fullt sjå med att svälja en stor fisk.
(foto tagit innefrån vardagsrummet, vem behöver TV?)

Åh, även Tim fastnade på ett foto!

//Kicki

sommarplaner

Om ca 5 veckor är det första maj och nu är det dax att sätta upp nya mål för Kicki.
Och semesterplanera förstås!

Underbart väder ute idag, och vad gjorde jag? Solade solarium. !.!

Jag har tappat sugen...
Hjälp mig att återfinna den!
Gör så att jag kan jogga utan att få ont. Hade varit suveränt att följa med Jossan runt ån idag.


Jag vilar från alla roliga "hopp-pass" men det blir f*n inte bättre!
Jo lite, men inte tillräckligt snabbt. 
Enligt denna LÄNK kan det ta ett år!
Hittade denna läckra socka,  Klicka HÄR,  som kanske kan hjälpa?
...Så kan det gå när man envisas att promenera i platta UGG´s, milvis i flera veckor....


Sambon jobbar idag också, så den stackarn missar LHC-matchen som är avgörande. 
Han som ÄLSKAR hockey. 
Det är inte rättvist. 
Och här sitter jag, som är helt ointresserad, vid tv:n.


I morron är det jobbvecka igen, hoppas den går fort för på fredag ska vi bowla!  Åh så roligt det ska bli!


//Kicki

Forts Lördag...

"Nån" som fick dammsuga blev då: jag!
Jossan har varit iväg på dansuppvisning och sambon jobbar idag.
Tim fixa sitt rum, men sen var det nog. 
Han gjorde mig sällskap på stan istället.
Köpte den rosa Adidasväskan till mig själv 
Tack Kicki!

Nyckelpiga i vårt kök

Min min min!!

Dagens mat: pommes, ytterfilé, tstaziki, baguette och tomat.

Jossan äter.

Hmm

OMG!!

Mitt hem, min tvättstuga.

Snyggo-pucko-Jossan

//Kicki

Lördag!

Väntar på att duschen ska bli ledig, har en timmas crosstrainer-svett på kroppen.
Sen ska jag gå till Stadium och köpa VÄSKAN! 
Hoppas att "nån" dammsuger här hemma under tiden... 
//Kicki

lucka som lucka ??

I min sömndvala förut, bad jag den andra kvinnliga familjemedlemmen att "slå igen locket för den drar så mycket power när den är öppen". 
Varav hon  kommer tillbaka upp från bv, slår igen diskmaskinsluckan och påpekar att jag driver med henne, på väg ner igen.


Hahaha Ja det var ju mini-pc:n jag menade.. 
Sambon frågade henne lite fint vilken hårfärg hon har.
Dagens garv. 
Tack Jossan (länk till blogg HÄR)


Just nu är det hockey på Tv. LHC- Saik 1-1
Vi har tre C: Corona Cider Chips

Imorron: Ett träningspass kl 11-12 och ett annat 14:30-15:45, sen tjejpartaj hos Anette kl 18:00
Å så har Jossan namnsdag förståsss!


//Kicki

slappodag

Hej! 

Har egentligen inget att uppdatera idag, har lagat mat och bara slappat sen jag kom hem från jobbet.

Det duger fint!

//Kicki

Vårtecken =änderna simmar utanför igen!

Just nu sitter jag uppkrupen i min fåtölj i vardagsrummet.
Filt, pepsi och dator i knät.


När jag kom hem från jobbet förut vid fyratiden, satte jag mig i samma position och kollade ut på islossningen och änderna som simmade rofyllt utanför.
...och somnade förstås... 
Ja jag kan sova i fåtöljen. Jag=liten, fåtöljen=stor
Vaknade lite lagom efter en halvtimme sådär.
Har kört ett Combatpass idag, skoj!
Sen en matlagning på det och nu myys.

Islossning i ån

Ugnsfalu

Lök smakar finfint till ugnsfalu & mos

Nya från Lindex, Lite Cateyes över dem.

//Kicki

Hej!

Ugnspannkaka serveras idag. 
Jag ska snart ta ut den ur ugnen och sen ta en tur till Hemköp och köpa Pepsi.

Inne

Ute

Jag har sett en Adidasväska som jag såå gärna vill ha.
De finns i blå, grön, rosa och även svart med guld. 
Det är den rosa som ropar mitt namn hela tiden.. ! den nästan vinkar efter mig när jag går förbi Stadium. 

Törstig, men inte på Stångåns bruna vatten!

Tre stora glas vatten drack jag när jag vaknade nyss!
Snacka om törstig.
Ja jag har sovit middag ca en timma igen, däckade som en död när jag kom hem från jobbet.


Så nu har jag lagat mat och funderar på hur min träningsvecka ska se ut. 

Fiskpinnar, mos, spenat & ägg.

Nya vår-servetter 

Inifrån vardagsrummet, brunt vatten i ån.

Isen smälter fint nu, hög nivå på vattnet!

//Kicki